Tijdens de cursus leer je wat je moet doen, maar vooral ook wat je niet moet doen in het geval van sportletsel. De meest voorkomende letsels komen in de cursus voorbij, met daarbij de oorzaken en gevolgen. Daarbij leer je gelijk de gevolgen van het letsel te beperken en hoe sportletsels kunnen worden voorkomen.

Preventie

Blessurepreventie is een belangrijke pijler in de cursus. De cursus EHBSO is vooral geschikt voor trainers, begeleiders, jeugdleiders maar ook voor sporters en bestuursleden van verenigingen. Kortom, voor iedereen die met sporten en/of sportieve activiteiten in aanraking komt.

Onderwerpen EHSBO

Tijdens de cursus komen onder andere de onderwerpen sportletsels, stoornissen in het bewustzijn, stoornissen in de bloedsomloop, stoornissen in de ademhaling, letsels van de huid, warmteletsels, koudeletsels, de organisatie van Eerste Hulp bij sportevenementen, verband- en hulpmiddelen voor.

Daarmee biedt de cursus zeer uiteenlopende onderwerpen die voor sporters van belang kunnen zijn.

EHSBO Examen

Als de cursist alle lessen gevolgd heeft, volgt ten slotte een theorietest en een praktijktest. Tijdens deze testen wordt er gekeken naar de geschiktheid om in de praktijk als eerstehulpverlener op te treden.

EBSBO Cursus volgen

Wil je ook een cursus EHBSO volgen? Bij de meeste verenigingen start de cursus Eerste Hulp bij Sport Ongevallen twee keer per jaar, rond september en rond januari. Op de website van Het Oranje Kruis (www.ehbo.nl) kun je opzoeken waar een cursus EHBSO bij jou in de buurt wordt gegeven.

Naast de cursus EHBSO kun je ook de cursussen Eerste hulp aan Kinderen, Eerste Hulp bij Wandelletsel en Verbandleer en kleine ongevallen volgen. Voor alle cursussen geldt dat je eerst de basiscursus Eerste Hulp succesvol moet hebben behaald voor je deze mag volgen.

Automatische Externe Defibrillator (AED)

De laatste jaren zijn er berichten in het nieuws van plotselinge dood bij sporters. Een paar maanden geleden was Evander Sno, speler bij Ajax, slachtoffer van een plotselinge hartstilstand. Om de kans op het overleven van een plotselinge hartstilstand te vergroten, zijn bij veel verenigingen Automatische Externe Defibrillatoren (AED’s) beschikbaar.

Om te leren wat te doen bij een hartstilstand en het gebruik van een AED, kun je een Module AED volgen via het Rode Kruis, maar dit kan ook via BHV Nederland. Hiervoor dien je wel eerder een certificaat of diploma Basale Reanimatie (BLS) te hebben gehaald.

AED-alert

AED-alert is een systeem dat door meldkamers in Nederland gebruikt kan worden. De kracht van het systeem is het samenbrengen van een slachtoffer, een burgerhulpverlener en een beschikbare AED.

Als je jezelf inschrijft bij AED-alert, ontvang je een sms bericht wanneer er een slachtoffer is gemeld in jouw regio. Je kunt je al aanmelden als je met goed gevolg een training hebt gevolgd, ook als je geen certificaat hebt gekregen.

(c) Shesports.nl

Lees ook:

Pas op voor oververhitting

Het gevaar van onderkoeling