Hoewel ik al van jongs af aan op ski’s sta, ben ik in het funpark nog zo groen als gras. De hoogste tijd om daar verandering in te brengenen! Op 6 november meld ik me met ongeveer vijftien andere meiden bij Snowplanet in Spaarnwoude.

Lawinekunde

De dag begint met een presentatie over lawinekunde door freestylester Eva. Het maken van coole tricks kan niet alleen in het funpark, maar ook tijdens het off-piste boarden of skiën. Eva geeft een inleiding om iedereen van de risico’s van het off-piste skiën en boarden bewust te maken.

Freestyle in de praktijk

Daarna is het tijd voor actie! We beginnen met het switch rijden (achteruit skiën). Goed over je schouder kijken blijkt hierbij de trick: je maakt dan eigenlijk als vanzelf een bocht.

Vervolgens is het tijd om de one-eighties (180 graden draaien) te proberen. Concentreren op je afzet en ver genoeg meedraaien is hierbij het advies.

Sanne legt uit hoe je een box kan sliden: van belang is om met genoeg snelheid aan te komen, af te zetten, 90 graden te draaien en je gewicht te verplaatsen naar je voorste been. Dat het gewicht op je voorste been van essentieel belang is ondervind ik als ik bij de eerste pogingen onderuit ga.

Ik blijf moedig volhouden en bij m’n vierde poging is het raak: I nailed it! Wow, wat een lekker gevoel om iedere keer steeds een stapje verder te komen.

Mentaal aspect van freestylen

Nu ik de goede vibe te pakken heb is het tijd voor de kicker (schans). Ook hiervoor geldt: genoeg snelheid houden, afzetten en jezelf klein maken. Bij de landing moet je jezelf vervolgens weer uitstrekken.

Voor mij persoonlijk is het springen over de kicker een overwinning op mijzelf. Hoewel springen in het funpark voor een groot gedeelte bestaat uit het leren van de juiste techniek en heel veel trainen, is een niet onbelangrijk deel juist het mentale aspect.

In m’n hoofd schreeuwt een stemmetje heel hard ‘Neeeee, veel te steil’. Ik negeer het stemmetje en door wél te springen ervaar ik een enorme adrenaline rush.
 

Enthousiaste aanpak van Chicky Clinics

De kick van het freestylen zit vooral in het heerlijke gevoel wanneer een trick lukt. De enthousiaste aanpak van de meiden van Chicky clincs draagt hier absoluut aan bij: Sanne weet me iedere keer te motiveren. Haar belangrijkste tip: Als je een sprong maakt, ga er dan voor de volle honderd procent voor. Met de juiste focus en drive kom je –ook als onervaren freestyler- een heel eind.

Na twee uur intensieve training zit de clinic erop. Met een goodie-bag van Nikita en een hele gave ervaring rijker keer ik huiswaarts. Vastbesloten dat m’n eerste meters in het funpark zeker niet de laatsten zullen zijn!

Proberen?

Check dan de website van Chicky clinics, www.chickyclinics.com voor meer informatie.

Lees ook: